TRAIL RUNNING
Te guío en tus objetivos y retos de vida. Para que disfrutes de todo el camino, el proceso y resultado, cualquiera que sea tu distancia en trail: corto, medio o ultradistancia.
Al inicio de entrenar conmigo, realizo una entrevista y valoración para conocer tus inquietudes, ilusiones y objetivos. Así podemos trabajar para conseguir lo propuesto.
Me adapto a lo que necesitas, buscando el mejor entrenamiento para ti, teniendo en cuenta desde donde partes, la mejora de tu rendimiento, prevención de lesiones y recuperación.
El entrenamiento de Trail Running incluye:
- Valoración inicial online
- Training Peaks® | Programación | Entrenamiento personal
- Comunicación vía WhatsApp y telefónica
- Seguimiento constante
En el proceso de entrenamiento te escucho, nos comunicamos y adaptamos a tu tiempo y vida personal.
¡Ojalá poder ayudarte!
¿ ENTRENAMOS ?
¿ENTRENAMOS?
ONLITRAINING.COM
onlitraining.com
Ivan de L.
Albita es la mejor compañera de entrenamientos, todo bien estructurado. Supo replanificar los entrenamientos y temporada para adaptarlos a una lesión para cumplir un objetivo con diferentes herramientas
Monica R.
Alba me ayudó con sus entrenamientos, gracias a su apoyo he conseguido lo que hace un año parecía imposible. Recuperarme del postparto, volver a correr, montar en bicicleta y competír en una carrera de ultra Trail
Alfonso M Rojas
Tener un entrenador personal como Alba para deportes de resistencia como un Ultra Trail o Ironman (natación, ciclismo y carrera) puede marcar una gran diferencia en el rendimiento, la salud y la motivación
No se trata solo de entrenar, sino de creer en ti. Yo te acompaño en cada paso hacia tus metas.
Transforma tu energía, tu cuerpo y tu mente
comencemos
EN EQUIPO, mucho es posible!
VALORACIÓN GRATUÍTA
- ENTRENAMIENTOS 100% PERSONALIZADOS
- PRESENCIALES
- ONLINE
- TRAINING PROGRAM
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- CICLISMO